Werken is gezond – maar niet tegen elke prijs
Waarom écht passend werk het verschil maakt tussen uitvallen en groeien
Werken is gezond – toch?
“Als ik nog één keer hoor dat werk gezond is, dan gooi ik mijn laptop uit het raam.”
De toon is gezet. Mijn gesprekspartner – een HR-adviseur – kijkt me vermoeid aan. “Iedereen roept maar wat. Werk is gezond, werken is zinvol, werken is goed voor je herstel... Maar ik zie mensen juist omvallen van het werk. Dus hoe gezond is het dan?”
Ik moet lachen. Niet omdat het grappig is, maar omdat ik haar snap. En omdat het gesprek me herinnert aan een medewerker die me ooit met een even groot gevoel voor drama vertelde:
“Monique, werken ís het probleem. Niet de oplossing.”
En tóch. Toch blijf ik geloven dat werken gezond is.
Maar… alleen als het werk bij je past. En bij je leven op dat moment.
Van moeten naar mogen
De werknemer in kwestie werkte al jaren bij hetzelfde bedrijf. Een loyale, hardwerkende vrouw van begin vijftig. Altijd bereid om extra taken op te pakken. Tot ze op een dag niet meer kwam opdagen. Burn-out.
“Ik weet niet wat er gebeurde,” zei ze, “maar ineens ging het licht uit.”
Tijdens onze gesprekken bleek dat ze eigenlijk al jaren op haar tenen liep. Ze was niet ziek geworden van één stressmoment, maar als gevolg van een lange voorgeschiedenis, die je zelf in stand hield: zichzelf vergeten.
Toen ik haar vroeg wat ze nodig had om weer aan het werk te gaan, zei ze:
“Ik wil weer het gevoel hebben dat ik er mag zijn. Niet omdat ik moet, maar omdat ik iets te bieden heb.”
En daar zat de crux. Werken mag gezond zijn, maar pas als het ruimte laat voor wie jij bent – mét alles wat je meebrengt aan talent, tempo en kwetsbaarheid.
Werken aan werk
Op 1 mei, de Dag van de Arbeid, staan we stil bij de waarde van werk. Niet alleen als economische factor, maar als menselijk recht, als bron van trots, structuur en betekenis.
Als arbeidsdeskundigen bij Het Arbeidsdeskundig Collectief, komen we elke dag mensen tegen voor wie werk zowel medicijn als oorzaak is. En werkgevers die zoeken naar een manier om mensen vast te houden – zonder ze stuk te maken.
We zijn geen wonderdokters, maar wel een beetje werkfluisteraars.
We kijken niet alleen naar wet- en regelgeving, maar ook naar wat werkt voor deze mens, op deze plek, op dit moment.
Soms betekent dat: een stapje terug.
Soms: een andere richting.
Soms: een klein zetje in de rug.
Call-to-action
Dus, lieve werkgever, HR-professional, bedrijfsarts of collega-arbeidsdeskundige:
Als werk niet (meer) gezond voelt, is dat geen zwaktebod.
Het is een signaal om het gesprek aan te gaan.
En misschien om ons even te bellen. We luisteren graag. En doen dan meestal nét dat stapje meer.
Want ja, werk kan gezond zijn.
Maar alleen als we het samen goed regelen.
Fijne Dag van de Arbeid ✊
— Monique
Zorgt u voor de koffie?